塩ラーメン（トップバリュ）のカロリーは1食(94g)当たりあたり427kcal、たんぱく質7.9g・脂質18.7g・炭水化物58gです。
塩ラーメンのカロリーは427kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約349.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 427kcal | 19.4% |
| たんぱく質 | 7.9g | 12.2% |
| 脂質 | 18.7g | 31.2% |
| 炭水化物 | 58g | 19.3% |
| 食物繊維 | 2.4g | 12% |
| 食塩相当量 | 5.9g | 84.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
塩ラーメン（トップバリュ）のカロリーは1食(94g)当たりあたり427kcal、たんぱく質7.9g・脂質18.7g・炭水化物58gです。
塩ラーメンのカロリーは1食(94g)当たりあたり427kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
塩ラーメンのたんぱく質は1食(94g)当たりあたり7.9gで、成人の1日の目安（65g）の約12.2%です。
