だし香る！大盛とろーりたこ焼き（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり326kcal、たんぱく質10.7g・脂質14.4g・炭水化物39.6gです。
だし香る！大盛とろーりたこ焼きのカロリーは326kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約100.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 326kcal | 14.8% |
| たんぱく質 | 10.7g | 16.5% |
| 脂質 | 14.4g | 24% |
| 炭水化物 | 39.6g | 13.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
だし香る！大盛とろーりたこ焼き（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり326kcal、たんぱく質10.7g・脂質14.4g・炭水化物39.6gです。
だし香る！大盛とろーりたこ焼きのカロリーは1食あたり326kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
だし香る！大盛とろーりたこ焼きのたんぱく質は1食あたり10.7gで、成人の1日の目安（65g）の約16.5%です。
