ナッツと小粒あられとのりセサミミックス

ナッツと小粒あられとのりセサミミックス(トップバリュ)のカロリーは1袋(51g)当たりあたり276kcal、たんぱく質9g・脂質17.2g・炭水化物22.5gです。

ナッツと小粒あられとのりセサミミックスのカロリーは276kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約198.5kcal高めです。

276kcal
P 9gF 17.2gC 22.5g
たんぱく質 12.8%脂質 55.1%炭水化物 32.1%

栄養成分表示(1袋(51g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー276kcal12.5%
たんぱく質9g13.8%
脂質17.2g28.7%
炭水化物22.5g7.5%
食物繊維2.6g13%
食塩相当量0.4g5.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
56/100
ふつう
C
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ナッツと小粒あられとのりセサミミックスについてよくある質問

ナッツと小粒あられとのりセサミミックスのカロリーは何kcal?

ナッツと小粒あられとのりセサミミックス(トップバリュ)のカロリーは1袋(51g)当たりあたり276kcal、たんぱく質9g・脂質17.2g・炭水化物22.5gです。

ナッツと小粒あられとのりセサミミックス(トップバリュ)はダイエット向き?

ナッツと小粒あられとのりセサミミックスのカロリーは1袋(51g)当たりあたり276kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ナッツと小粒あられとのりセサミミックスのたんぱく質はどれくらい?

ナッツと小粒あられとのりセサミミックスのたんぱく質は1袋(51g)当たりあたり9gで、成人の1日の目安(65g)の約13.8%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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