大人のジンジャースカッシュ

大人のジンジャースカッシュ(ジョナサン)のカロリーは1杯あたり181kcal、たんぱく質2.3g・脂質1.6g・炭水化物39.4gです。

大人のジンジャースカッシュのカロリーは181kcalで、ジョナサンの人気商品平均(851.6kcal)より約670.6kcal低めです。

181kcal
P 2.3gF 1.6gC 39.4g
たんぱく質 5.1%脂質 7.9%炭水化物 87%

栄養成分表示(1杯あたり

項目分量1日の目安比
カロリー181kcal8.2%
たんぱく質2.3g3.5%
脂質1.6g2.7%
炭水化物39.4g13.1%
食物繊維-
食塩相当量0.3g4.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
45/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

大人のジンジャースカッシュについてよくある質問

大人のジンジャースカッシュのカロリーは何kcal?

大人のジンジャースカッシュ(ジョナサン)のカロリーは1杯あたり181kcal、たんぱく質2.3g・脂質1.6g・炭水化物39.4gです。

大人のジンジャースカッシュ(ジョナサン)はダイエット向き?

大人のジンジャースカッシュのカロリーは1杯あたり181kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

大人のジンジャースカッシュのたんぱく質はどれくらい?

大人のジンジャースカッシュのたんぱく質は1杯あたり2.3gで、成人の1日の目安(65g)の約3.5%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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