てりやきマックバーガー(マクドナルド)のカロリーは1食あたり485kcal、たんぱく質14.2g・脂質31.3g・炭水化物37.4gです。
てりやきマックバーガーのカロリーは485kcalで、マクドナルドの人気商品平均(378.3kcal)より約106.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 485kcal | 22% |
| たんぱく質 | 14.2g | 21.8% |
| 脂質 | 31.3g | 52.2% |
| 炭水化物 | 37.4g | 12.5% |
| 食物繊維 | 1.7g | 8.5% |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マクドナルド公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
てりやきマックバーガー(マクドナルド)のカロリーは1食あたり485kcal、たんぱく質14.2g・脂質31.3g・炭水化物37.4gです。
てりやきマックバーガーのカロリーは1食あたり485kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
てりやきマックバーガーのたんぱく質は1食あたり14.2gで、成人の1日の目安(65g)の約21.8%です。