てりやきマックバーガー

てりやきマックバーガー(マクドナルド)のカロリーは1食あたり485kcal、たんぱく質14.2g・脂質31.3g・炭水化物37.4gです。

てりやきマックバーガーのカロリーは485kcalで、マクドナルドの人気商品平均(378.3kcal)より約106.8kcal高めです。

485kcal
P 14.2gF 31.3gC 37.4g
たんぱく質 11.6%脂質 57.7%炭水化物 30.6%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー485kcal22%
たんぱく質14.2g21.8%
脂質31.3g52.2%
炭水化物37.4g12.5%
食物繊維1.7g8.5%
食塩相当量2.2g31.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マクドナルド公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
53/100
ふつう
C
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

てりやきマックバーガーについてよくある質問

てりやきマックバーガーのカロリーは何kcal?

てりやきマックバーガー(マクドナルド)のカロリーは1食あたり485kcal、たんぱく質14.2g・脂質31.3g・炭水化物37.4gです。

てりやきマックバーガー(マクドナルド)はダイエット向き?

てりやきマックバーガーのカロリーは1食あたり485kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

てりやきマックバーガーのたんぱく質はどれくらい?

てりやきマックバーガーのたんぱく質は1食あたり14.2gで、成人の1日の目安(65g)の約21.8%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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