ウエルシアミックスナッツ(トップバリュ)のカロリーは1袋(45g)当たりあたり258kcal、たんぱく質9g・脂質18.9g・炭水化物14.5gです。
ウエルシアミックスナッツのカロリーは258kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約180.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 258kcal | 11.7% |
| たんぱく質 | 9g | 13.8% |
| 脂質 | 18.9g | 31.5% |
| 炭水化物 | 14.5g | 4.8% |
| 食物繊維 | 3.1g | 15.5% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ウエルシアミックスナッツ(トップバリュ)のカロリーは1袋(45g)当たりあたり258kcal、たんぱく質9g・脂質18.9g・炭水化物14.5gです。
ウエルシアミックスナッツのカロリーは1袋(45g)当たりあたり258kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ウエルシアミックスナッツのたんぱく質は1袋(45g)当たりあたり9gで、成人の1日の目安(65g)の約13.8%です。