大盛りフライドポテト（ジョナサン）のカロリーは1食あたり669kcal、たんぱく質20.1g・脂質29.7g・炭水化物80.3gです。
大盛りフライドポテトのカロリーは669kcalで、ジョナサンの人気商品平均（851.6kcal）より約182.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 669kcal | 30.4% |
| たんぱく質 | 20.1g | 30.9% |
| 脂質 | 29.7g | 49.5% |
| 炭水化物 | 80.3g | 26.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大盛りフライドポテト（ジョナサン）のカロリーは1食あたり669kcal、たんぱく質20.1g・脂質29.7g・炭水化物80.3gです。
大盛りフライドポテトのカロリーは1食あたり669kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は20.1g、脂質は29.7gです。
大盛りフライドポテトのたんぱく質は1食あたり20.1gで、成人の1日の目安（65g）の約30.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
