味の素公式

味の素KKおかゆ 白がゆ

味の素KKおかゆ 白がゆ(味の素)のカロリーは1人前(250g)あたり85kcal、たんぱく質1.5g・脂質0.3g・炭水化物19gです。

味の素KKおかゆ 白がゆのカロリーは85kcalで、味の素の人気商品平均(6kcal)より約79kcal高めです。

85kcal
P 1.5gF 0.3gC 19g
たんぱく質 7.1%脂質 2.7%炭水化物 90.2%

栄養成分表示(1人前(250g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー85kcal3.9%
たんぱく質1.5g2.3%
脂質0.3g0.4%
炭水化物19g6.3%
食物繊維-—
食塩相当量0g0%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 味の素公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
46/100
やや偏りあり
D
ダイエット向き
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

味の素KKおかゆ 白がゆについてよくある質問

味の素KKおかゆ 白がゆのカロリーは何kcal?

味の素KKおかゆ 白がゆ(味の素)のカロリーは1人前(250g)あたり85kcal、たんぱく質1.5g・脂質0.3g・炭水化物19gです。

味の素KKおかゆ 白がゆ(味の素)はダイエット向き?

味の素KKおかゆ 白がゆはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1人前(250g)あたり85kcal、たんぱく質1.5gです。

味の素KKおかゆ 白がゆのたんぱく質はどれくらい?

味の素KKおかゆ 白がゆのたんぱく質は1人前(250g)あたり1.5gで、成人の1日の目安(65g)の約2.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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