スープリゾット 鶏と生姜のエスニック風（トップバリュ）のカロリーは1食(20.3g)当たりあたり71kcal、たんぱく質1.9g・脂質0.4g・炭水化物15.3gです。
スープリゾット 鶏と生姜のエスニック風のカロリーは、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 71kcal | 3.2% |
| たんぱく質 | 1.9g | 2.9% |
| 脂質 | 0.4g | 0.7% |
| 炭水化物 | 15.3g | 5.1% |
| 食物繊維 | 0.8g | 4% |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スープリゾット 鶏と生姜のエスニック風（トップバリュ）のカロリーは1食(20.3g)当たりあたり71kcal、たんぱく質1.9g・脂質0.4g・炭水化物15.3gです。
スープリゾット 鶏と生姜のエスニック風のカロリーは1食(20.3g)当たりあたり71kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
スープリゾット 鶏と生姜のエスニック風のたんぱく質は1食(20.3g)当たりあたり1.9gで、成人の1日の目安（65g）の約2.9%です。
