切れてるだし巻玉子（トップバリュ）のカロリーは1袋(95g)当たりあたり136kcal、たんぱく質9.1g・脂質9.1g・炭水化物4.3gです。
切れてるだし巻玉子のカロリーは136kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約58.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 136kcal | 6.2% |
| たんぱく質 | 9.1g | 14% |
| 脂質 | 9.1g | 15.2% |
| 炭水化物 | 4.3g | 1.4% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
切れてるだし巻玉子（トップバリュ）のカロリーは1袋(95g)当たりあたり136kcal、たんぱく質9.1g・脂質9.1g・炭水化物4.3gです。
切れてるだし巻玉子はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(95g)当たりあたり136kcal、たんぱく質9.1gです。
切れてるだし巻玉子のたんぱく質は1袋(95g)当たりあたり9.1gで、成人の1日の目安（65g）の約14%です。
