塩分25%カットだし入り味噌（トップバリュ）のカロリーは1食あたり164kcal、たんぱく質10.5g・脂質5.4g・炭水化物20.3gです。
塩分25%カットだし入り味噌のカロリーは164kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約86.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 164kcal | 7.5% |
| たんぱく質 | 10.5g | 16.2% |
| 脂質 | 5.4g | 9% |
| 炭水化物 | 20.3g | 6.8% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 8.4g | 120% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
塩分25%カットだし入り味噌（トップバリュ）のカロリーは1食あたり164kcal、たんぱく質10.5g・脂質5.4g・炭水化物20.3gです。
塩分25%カットだし入り味噌はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり164kcal、たんぱく質10.5gです。
塩分25%カットだし入り味噌のたんぱく質は1食あたり10.5gで、成人の1日の目安（65g）の約16.2%です。
