肉だんご(冷凍)（トップバリュ）のカロリーは1食あたり183kcal、たんぱく質9.8g・脂質9.7g・炭水化物15.1gです。
肉だんご(冷凍)のカロリーは183kcalで、トップバリュの人気商品平均（79.4kcal）より約103.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 183kcal | 8.3% |
| たんぱく質 | 9.8g | 15.1% |
| 脂質 | 9.7g | 16.2% |
| 炭水化物 | 15.1g | 5% |
| 食物繊維 | 1.8g | 9% |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
肉だんご(冷凍)（トップバリュ）のカロリーは1食あたり183kcal、たんぱく質9.8g・脂質9.7g・炭水化物15.1gです。
肉だんご(冷凍)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり183kcal、たんぱく質9.8gです。
肉だんご(冷凍)のたんぱく質は1食あたり9.8gで、成人の1日の目安（65g）の約15.1%です。
