3Piece（吉野家）のカロリーは1食あたり964kcal、たんぱく質76.6g・脂質69.3g・炭水化物15.5gです。
3Pieceのカロリーは964kcalで、吉野家の人気商品平均（476.6kcal）より約487.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 964kcal | 43.8% |
| たんぱく質 | 76.6g | 117.8% |
| 脂質 | 69.3g | 115.5% |
| 炭水化物 | 15.5g | 5.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.5g | 78.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
3Piece（吉野家）のカロリーは1食あたり964kcal、たんぱく質76.6g・脂質69.3g・炭水化物15.5gです。
3Pieceのカロリーは1食あたり964kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は76.6g、脂質は69.3gです。
3Pieceのたんぱく質は1食あたり76.6gで、成人の1日の目安（65g）の約117.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
