香川一福監修 冷し明太クリームうどん（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり407kcal、たんぱく質11.4g・脂質8.1g・炭水化物73.8gです。
香川一福監修 冷し明太クリームうどんのカロリーは407kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約181.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 407kcal | 18.5% |
| たんぱく質 | 11.4g | 17.5% |
| 脂質 | 8.1g | 13.5% |
| 炭水化物 | 73.8g | 24.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.6g | 51.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
香川一福監修 冷し明太クリームうどん（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり407kcal、たんぱく質11.4g・脂質8.1g・炭水化物73.8gです。
香川一福監修 冷し明太クリームうどんのカロリーは1食あたり407kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
香川一福監修 冷し明太クリームうどんのたんぱく質は1食あたり11.4gで、成人の1日の目安（65g）の約17.5%です。
