1日分の野菜が摂れるもやしミックス（トップバリュ）のカロリーは1袋(350g)当たりあたり65kcal、たんぱく質5.6g・脂質0.4g・炭水化物12.8gです。
1日分の野菜が摂れるもやしミックスのカロリーは、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 65kcal | 3% |
| たんぱく質 | 5.6g | 8.6% |
| 脂質 | 0.4g | 0.7% |
| 炭水化物 | 12.8g | 4.3% |
| 食物繊維 | 5.2g | 26% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
1日分の野菜が摂れるもやしミックス（トップバリュ）のカロリーは1袋(350g)当たりあたり65kcal、たんぱく質5.6g・脂質0.4g・炭水化物12.8gです。
1日分の野菜が摂れるもやしミックスはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(350g)当たりあたり65kcal、たんぱく質5.6gです。
1日分の野菜が摂れるもやしミックスのたんぱく質は1袋(350g)当たりあたり5.6gで、成人の1日の目安（65g）の約8.6%です。
