海鮮あんかけ焼きそばセット（GAIN）（マッスルデリ）のカロリーは1食あたり631kcal、たんぱく質50.2g・脂質22.4g・炭水化物64.5gです。
海鮮あんかけ焼きそばセット（GAIN）のカロリーは631kcalで、マッスルデリの人気商品平均（479.1kcal）より約151.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 631kcal | 28.7% |
| たんぱく質 | 50.2g | 77.2% |
| 脂質 | 22.4g | 37.3% |
| 炭水化物 | 64.5g | 21.5% |
| 食物繊維 | 8.8g | 44% |
| 食塩相当量 | 7.2g | 102.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マッスルデリ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海鮮あんかけ焼きそばセット（GAIN）（マッスルデリ）のカロリーは1食あたり631kcal、たんぱく質50.2g・脂質22.4g・炭水化物64.5gです。
海鮮あんかけ焼きそばセット（GAIN）のカロリーは1食あたり631kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は50.2g、脂質は22.4gです。
海鮮あんかけ焼きそばセット（GAIN）のたんぱく質は1食あたり50.2gで、成人の1日の目安（65g）の約77.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
