タンドリーチキン＆メキシカンピラフ（ジョナサン）のカロリーは1食あたり981kcal、たんぱく質44.1g・脂質32.7g・炭水化物127.5gです。
タンドリーチキン＆メキシカンピラフのカロリーは981kcalで、ジョナサンの人気商品平均（851.6kcal）より約129.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 981kcal | 44.6% |
| たんぱく質 | 44.1g | 67.8% |
| 脂質 | 32.7g | 54.5% |
| 炭水化物 | 127.5g | 42.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
タンドリーチキン＆メキシカンピラフ（ジョナサン）のカロリーは1食あたり981kcal、たんぱく質44.1g・脂質32.7g・炭水化物127.5gです。
タンドリーチキン＆メキシカンピラフのカロリーは1食あたり981kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は44.1g、脂質は32.7gです。
タンドリーチキン＆メキシカンピラフのたんぱく質は1食あたり44.1gで、成人の1日の目安（65g）の約67.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
