若鶏のみぞれ煮(単品)(ジョナサン)のカロリーは1食あたり655kcal、たんぱく質29.5g・脂質21.8g・炭水化物85.2gです。
若鶏のみぞれ煮(単品)のカロリーは655kcalで、ジョナサンの人気商品平均(851.6kcal)より約196.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 655kcal | 29.8% |
| たんぱく質 | 29.5g | 45.4% |
| 脂質 | 21.8g | 36.3% |
| 炭水化物 | 85.2g | 28.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 8.2g | 117.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
若鶏のみぞれ煮(単品)(ジョナサン)のカロリーは1食あたり655kcal、たんぱく質29.5g・脂質21.8g・炭水化物85.2gです。
若鶏のみぞれ煮(単品)のカロリーは1食あたり655kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.5g、脂質は21.8gです。
若鶏のみぞれ煮(単品)のたんぱく質は1食あたり29.5gで、成人の1日の目安(65g)の約45.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。