スチームえびのヤンニョム和え(トップバリュ)のカロリーは1パック(60g)当たりあたり57kcal、たんぱく質11.7g・脂質0.4g・炭水化物2gです。
スチームえびのヤンニョム和えのカロリーは57kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約20.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 57kcal | 2.6% |
| たんぱく質 | 11.7g | 18% |
| 脂質 | 0.4g | 0.7% |
| 炭水化物 | 2g | 0.7% |
| 食物繊維 | 0.8g | 4% |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スチームえびのヤンニョム和え(トップバリュ)のカロリーは1パック(60g)当たりあたり57kcal、たんぱく質11.7g・脂質0.4g・炭水化物2gです。
スチームえびのヤンニョム和えはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(60g)当たりあたり57kcal、たんぱく質11.7gです。
スチームえびのヤンニョム和えのたんぱく質は1パック(60g)当たりあたり11.7gで、成人の1日の目安(65g)の約18%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。