北海道産豚肉使用 ロースハム(無えんせき)（トップバリュ）のカロリーは1パック(50g)当たりあたり115kcal、たんぱく質9.2g・脂質8.6g・炭水化物0.3gです。
北海道産豚肉使用 ロースハム(無えんせき)のカロリーは115kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約37.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 115kcal | 5.2% |
| たんぱく質 | 9.2g | 14.2% |
| 脂質 | 8.6g | 14.3% |
| 炭水化物 | 0.3g | 0.1% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
北海道産豚肉使用 ロースハム(無えんせき)（トップバリュ）のカロリーは1パック(50g)当たりあたり115kcal、たんぱく質9.2g・脂質8.6g・炭水化物0.3gです。
北海道産豚肉使用 ロースハム(無えんせき)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(50g)当たりあたり115kcal、たんぱく質9.2gです。
北海道産豚肉使用 ロースハム(無えんせき)のたんぱく質は1パック(50g)当たりあたり9.2gで、成人の1日の目安（65g）の約14.2%です。
