国産枝豆(鳥貴族)のカロリーは1人前あたり107kcal、たんぱく質8g・脂質4.9g・炭水化物9.6gです。
国産枝豆のカロリーは107kcalで、鳥貴族の人気商品平均(157.4kcal)より約50.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 107kcal | 4.9% |
| たんぱく質 | 8g | 12.3% |
| 脂質 | 4.9g | 8.2% |
| 炭水化物 | 9.6g | 3.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 鳥貴族公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
国産枝豆(鳥貴族)のカロリーは1人前あたり107kcal、たんぱく質8g・脂質4.9g・炭水化物9.6gです。
国産枝豆はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1人前あたり107kcal、たんぱく質8gです。
国産枝豆のたんぱく質は1人前あたり8gで、成人の1日の目安(65g)の約12.3%です。