鳥貴族公式

国産枝豆

国産枝豆(鳥貴族)のカロリーは1人前あたり107kcal、たんぱく質8g・脂質4.9g・炭水化物9.6gです。

国産枝豆のカロリーは107kcalで、鳥貴族の人気商品平均(157.4kcal)より約50.4kcal低めです。

107kcal
P 8gF 4.9gC 9.6g
たんぱく質 27.9%脂質 38.5%炭水化物 33.5%

栄養成分表示(1人前あたり

項目分量1日の目安比
カロリー107kcal4.9%
たんぱく質8g12.3%
脂質4.9g8.2%
炭水化物9.6g3.2%
食物繊維-
食塩相当量0.5g7.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 鳥貴族公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
64/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり7.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

国産枝豆についてよくある質問

国産枝豆のカロリーは何kcal?

国産枝豆(鳥貴族)のカロリーは1人前あたり107kcal、たんぱく質8g・脂質4.9g・炭水化物9.6gです。

国産枝豆(鳥貴族)はダイエット向き?

国産枝豆はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1人前あたり107kcal、たんぱく質8gです。

国産枝豆のたんぱく質はどれくらい?

国産枝豆のたんぱく質は1人前あたり8gで、成人の1日の目安(65g)の約12.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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