鳥貴族公式

つくねチーズ焼

つくねチーズ焼（鳥貴族）のカロリーは1人前（2串）あたり212kcal、たんぱく質15.5g・脂質11.9g・炭水化物12gです。

212kcal

P 15.5gF 11.9gC 12g

たんぱく質 28.6%脂質 49.3%炭水化物 22.1%

栄養成分表示（1人前（2串）あたり）

カロリー	212kcal
たんぱく質	15.5g
脂質	11.9g
炭水化物	12g
食物繊維	-
食塩相当量	1.5g

出典: 鳥貴族公式の栄養成分表示

栄養スコア

62/100

ふつう

C

ダイエット向き筋トレ向き

たんぱく質をしっかり摂れる（100kcalあたり7.3g）
食塩相当量が多め（100kcalあたり0.7g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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