オーガニック 有機 蒸しひよこ豆（トップバリュ）のカロリーは1袋(70g)当たりあたり117kcal、たんぱく質6.9g・脂質2.2g・炭水化物20.3gです。
オーガニック 有機 蒸しひよこ豆のカロリーは117kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約39.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 117kcal | 5.3% |
| たんぱく質 | 6.9g | 10.6% |
| 脂質 | 2.2g | 3.7% |
| 炭水化物 | 20.3g | 6.8% |
| 食物繊維 | 5.8g | 29% |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
オーガニック 有機 蒸しひよこ豆（トップバリュ）のカロリーは1袋(70g)当たりあたり117kcal、たんぱく質6.9g・脂質2.2g・炭水化物20.3gです。
オーガニック 有機 蒸しひよこ豆はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(70g)当たりあたり117kcal、たんぱく質6.9gです。
オーガニック 有機 蒸しひよこ豆のたんぱく質は1袋(70g)当たりあたり6.9gで、成人の1日の目安（65g）の約10.6%です。
