おうちで楽しむカフェごはん 牛すじとこんにゃくのぼっかけ（トップバリュ）のカロリーは1袋(140g)当たりあたり373kcal、たんぱく質11.9g・脂質28.1g・炭水化物18.4gです。
おうちで楽しむカフェごはん 牛すじとこんにゃくのぼっかけのカロリーは373kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約295.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 373kcal | 17% |
| たんぱく質 | 11.9g | 18.3% |
| 脂質 | 28.1g | 46.8% |
| 炭水化物 | 18.4g | 6.1% |
| 食物繊維 | 0.8g | 4% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おうちで楽しむカフェごはん 牛すじとこんにゃくのぼっかけ（トップバリュ）のカロリーは1袋(140g)当たりあたり373kcal、たんぱく質11.9g・脂質28.1g・炭水化物18.4gです。
おうちで楽しむカフェごはん 牛すじとこんにゃくのぼっかけのカロリーは1袋(140g)当たりあたり373kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
おうちで楽しむカフェごはん 牛すじとこんにゃくのぼっかけのたんぱく質は1袋(140g)当たりあたり11.9gで、成人の1日の目安（65g）の約18.3%です。
