チョコレートケーキ＆ミルクジェラート（サイゼリヤ）のカロリーは1食あたり299kcal、たんぱく質6.1g・脂質10.9g・炭水化物45.9gです。
チョコレートケーキ＆ミルクジェラートのカロリーは299kcalで、サイゼリヤの人気商品平均（447.8kcal）より約148.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 299kcal | 13.6% |
| たんぱく質 | 6.1g | 9.4% |
| 脂質 | 10.9g | 18.2% |
| 炭水化物 | 45.9g | 15.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サイゼリヤ公式のカロリー・食塩相当量（PFCは公式非公開）。掲載日: 2026年7月24日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チョコレートケーキ＆ミルクジェラート（サイゼリヤ）のカロリーは1食あたり299kcal、たんぱく質6.1g・脂質10.9g・炭水化物45.9gです。
チョコレートケーキ＆ミルクジェラートのカロリーは1食あたり299kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。
チョコレートケーキ＆ミルクジェラートのたんぱく質は1食あたり6.1gで、成人の1日の目安（65g）の約9.4%です。
