サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽き

サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽き(トップバリュ)のカロリーは1袋(15g)当たりあたり69kcal、たんぱく質5.3g・脂質3.7g・炭水化物4.9gです。

サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽きのカロリーは、トップバリュの人気商品平均(79.4kcal)と同程度です。

69kcal
P 5.3gF 3.7gC 4.9g
たんぱく質 28.6%脂質 44.9%炭水化物 26.5%

栄養成分表示(1袋(15g)当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー69kcal3.1%
たんぱく質5.3g8.2%
脂質3.7g6.2%
炭水化物4.9g1.6%
食物繊維2.6g13%
食塩相当量0g0%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日

栄養スコア
76/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり7.7g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり3.8g)
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽きについてよくある質問

サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽きのカロリーは何kcal?

サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽き(トップバリュ)のカロリーは1袋(15g)当たりあたり69kcal、たんぱく質5.3g・脂質3.7g・炭水化物4.9gです。

サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽き(トップバリュ)はダイエット向き?

サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽きはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(15g)当たりあたり69kcal、たんぱく質5.3gです。

サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽きのたんぱく質はどれくらい?

サラダトッピング 煎り黒豆 粗挽きのたんぱく質は1袋(15g)当たりあたり5.3gで、成人の1日の目安(65g)の約8.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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