3種の野菜ミックス(トップバリュ)のカロリーは1食あたり29kcal、たんぱく質2.6g・脂質0.4g・炭水化物5gです。
3種の野菜ミックスのカロリーは29kcalで、トップバリュの人気商品平均(79.4kcal)より約50.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 29kcal | 1.3% |
| たんぱく質 | 2.6g | 4% |
| 脂質 | 0.4g | 0.7% |
| 炭水化物 | 5g | 1.7% |
| 食物繊維 | 2.6g | 13% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
3種の野菜ミックス(トップバリュ)のカロリーは1食あたり29kcal、たんぱく質2.6g・脂質0.4g・炭水化物5gです。
3種の野菜ミックスはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり29kcal、たんぱく質2.6gです。
3種の野菜ミックスのたんぱく質は1食あたり2.6gで、成人の1日の目安(65g)の約4%です。