五目ごはんと鶏肉の黒酢あん（トップバリュ）のカロリーは1袋(250g)当たりあたり348kcal、たんぱく質12.5g・脂質5.8g・炭水化物62.9gです。
五目ごはんと鶏肉の黒酢あんのカロリーは348kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約270.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 348kcal | 15.8% |
| たんぱく質 | 12.5g | 19.2% |
| 脂質 | 5.8g | 9.7% |
| 炭水化物 | 62.9g | 21% |
| 食物繊維 | 3g | 15% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
五目ごはんと鶏肉の黒酢あん（トップバリュ）のカロリーは1袋(250g)当たりあたり348kcal、たんぱく質12.5g・脂質5.8g・炭水化物62.9gです。
五目ごはんと鶏肉の黒酢あんのカロリーは1袋(250g)当たりあたり348kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
五目ごはんと鶏肉の黒酢あんのたんぱく質は1袋(250g)当たりあたり12.5gで、成人の1日の目安（65g）の約19.2%です。
