揚げ餃子のトリコロール（ジョナサン）のカロリーは1食あたり437kcal、たんぱく質13.1g・脂質19.4g・炭水化物52.4gです。
揚げ餃子のトリコロールのカロリーは437kcalで、ジョナサンの人気商品平均（851.6kcal）より約414.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 437kcal | 19.9% |
| たんぱく質 | 13.1g | 20.2% |
| 脂質 | 19.4g | 32.3% |
| 炭水化物 | 52.4g | 17.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.4g | 34.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
揚げ餃子のトリコロール（ジョナサン）のカロリーは1食あたり437kcal、たんぱく質13.1g・脂質19.4g・炭水化物52.4gです。
揚げ餃子のトリコロールのカロリーは1食あたり437kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
揚げ餃子のトリコロールのたんぱく質は1食あたり13.1gで、成人の1日の目安（65g）の約20.2%です。
