クアトロチーズワッパージュニア(バーガーキング)のカロリーは1個(151g)あたり409kcal、たんぱく質18.5g・脂質25.5g・炭水化物26.5gです。
クアトロチーズワッパージュニアのカロリーは409kcalで、バーガーキングの人気商品平均(431kcal)より約22kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 409kcal | 18.6% |
| たんぱく質 | 18.5g | 28.5% |
| 脂質 | 25.5g | 42.5% |
| 炭水化物 | 26.5g | 8.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーガーキング公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
クアトロチーズワッパージュニア(バーガーキング)のカロリーは1個(151g)あたり409kcal、たんぱく質18.5g・脂質25.5g・炭水化物26.5gです。
クアトロチーズワッパージュニアのカロリーは1個(151g)あたり409kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
クアトロチーズワッパージュニアのたんぱく質は1個(151g)あたり18.5gで、成人の1日の目安(65g)の約28.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。