アボカドワッパー

アボカドワッパー(バーガーキング)のカロリーは1個(323g)あたり732kcal、たんぱく質28.7g・脂質45.1g・炭水化物54.5gです。

アボカドワッパーのカロリーは732kcalで、バーガーキングの人気商品平均(380.1kcal)より約351.9kcal高めです。

732kcal
P 28.7gF 45.1gC 54.5g
たんぱく質 15.5%脂質 54.9%炭水化物 29.5%

栄養成分表示(1個(323g)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー732kcal33.3%
たんぱく質28.7g44.2%
脂質45.1g75.2%
炭水化物54.5g18.2%
食物繊維-
食塩相当量3g42.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーガーキング公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(28.7g / 100kcalあたり3.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

アボカドワッパーについてよくある質問

アボカドワッパーのカロリーは何kcal?

アボカドワッパー(バーガーキング)のカロリーは1個(323g)あたり732kcal、たんぱく質28.7g・脂質45.1g・炭水化物54.5gです。

アボカドワッパー(バーガーキング)はダイエット向き?

アボカドワッパーのカロリーは1個(323g)あたり732kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.7g、脂質は45.1gです。

アボカドワッパーのたんぱく質はどれくらい?

アボカドワッパーのたんぱく質は1個(323g)あたり28.7gで、成人の1日の目安(65g)の約44.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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