プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮(トップバリュ)のカロリーは1袋(160g)当たりあたり152kcal、たんぱく質12.3g・脂質6.4g・炭水化物11.7gです。

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮のカロリーは152kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約74.5kcal高めです。

152kcal
P 12.3gF 6.4gC 11.7g
たんぱく質 32%脂質 37.5%炭水化物 30.5%

栄養成分表示(1袋(160g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー152kcal6.9%
たんぱく質12.3g18.9%
脂質6.4g10.7%
炭水化物11.7g3.9%
食物繊維1.1g5.5%
食塩相当量1.3g18.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
68/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり8.1g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮についてよくある質問

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮のカロリーは何kcal?

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮(トップバリュ)のカロリーは1袋(160g)当たりあたり152kcal、たんぱく質12.3g・脂質6.4g・炭水化物11.7gです。

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮(トップバリュ)はダイエット向き?

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(160g)当たりあたり152kcal、たんぱく質12.3gです。

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮のたんぱく質はどれくらい?

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮のたんぱく質は1袋(160g)当たりあたり12.3gで、成人の1日の目安(65g)の約18.9%です。

プロのひと品 橋本幹造監修_お麩とれんこん入り鶏のみぞれ煮」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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