シーフードミックス大粒（トップバリュ）のカロリーは1食あたり59kcal、たんぱく質12g・脂質0.6g・炭水化物1.3gです。
シーフードミックス大粒のカロリーは59kcalで、トップバリュの人気商品平均（79.4kcal）より約20.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 59kcal | 2.7% |
| たんぱく質 | 12g | 18.5% |
| 脂質 | 0.6g | 1% |
| 炭水化物 | 1.3g | 0.4% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
シーフードミックス大粒（トップバリュ）のカロリーは1食あたり59kcal、たんぱく質12g・脂質0.6g・炭水化物1.3gです。
シーフードミックス大粒はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり59kcal、たんぱく質12gです。
シーフードミックス大粒のたんぱく質は1食あたり12gで、成人の1日の目安（65g）の約18.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
