【アズマニシキ貝】ベビーホタテ飯の素（トップバリュ）のカロリーは1袋(195g)当たりあたり106kcal、たんぱく質10.4g・脂質0.6g・炭水化物15.4gです。
【アズマニシキ貝】ベビーホタテ飯の素のカロリーは106kcalで、トップバリュの人気商品平均（79.4kcal）より約26.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 106kcal | 4.8% |
| たんぱく質 | 10.4g | 16% |
| 脂質 | 0.6g | 1% |
| 炭水化物 | 15.4g | 5.1% |
| 食物繊維 | 3.3g | 16.5% |
| 食塩相当量 | 5.9g | 84.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【アズマニシキ貝】ベビーホタテ飯の素（トップバリュ）のカロリーは1袋(195g)当たりあたり106kcal、たんぱく質10.4g・脂質0.6g・炭水化物15.4gです。
【アズマニシキ貝】ベビーホタテ飯の素はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(195g)当たりあたり106kcal、たんぱく質10.4gです。
【アズマニシキ貝】ベビーホタテ飯の素のたんぱく質は1袋(195g)当たりあたり10.4gで、成人の1日の目安（65g）の約16%です。
