マックグリドル ソーセージエッグ

マックグリドル ソーセージエッグ(マクドナルド)のカロリーは1食あたり545kcal、たんぱく質19.8g・脂質32.9g・炭水化物41.3gです。

545kcal
P 19.8gF 32.9gC 41.3g
たんぱく質 14.7%脂質 54.8%炭水化物 30.6%

栄養成分表示(1食あたり

カロリー545kcal
たんぱく質19.8g
脂質32.9g
炭水化物41.3g
食物繊維1.6g
食塩相当量3g

出典: マクドナルド公式の栄養成分表示

栄養スコア
55/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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