マックグリドル ソーセージエッグ（マクドナルド）のカロリーは1食あたり545kcal、たんぱく質19.8g・脂質32.9g・炭水化物41.3gです。
マックグリドル ソーセージエッグのカロリーは545kcalで、マクドナルドの人気商品平均（340.6kcal）より約204.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 545kcal | 24.8% |
| たんぱく質 | 19.8g | 30.5% |
| 脂質 | 32.9g | 54.8% |
| 炭水化物 | 41.3g | 13.8% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 3g | 42.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マクドナルド公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
マックグリドル ソーセージエッグ（マクドナルド）のカロリーは1食あたり545kcal、たんぱく質19.8g・脂質32.9g・炭水化物41.3gです。
マックグリドル ソーセージエッグのカロリーは1食あたり545kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.8g、脂質は32.9gです。
マックグリドル ソーセージエッグのたんぱく質は1食あたり19.8gで、成人の1日の目安（65g）の約30.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
