ファミマ・ザ・ナポリタン(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり451kcal、たんぱく質12.5g・脂質13.7g・炭水化物71.2gです。
ファミマ・ザ・ナポリタンのカロリーは451kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約225.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 451kcal | 20.5% |
| たんぱく質 | 12.5g | 19.2% |
| 脂質 | 13.7g | 22.8% |
| 炭水化物 | 71.2g | 23.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ファミマ・ザ・ナポリタン(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり451kcal、たんぱく質12.5g・脂質13.7g・炭水化物71.2gです。
ファミマ・ザ・ナポリタンのカロリーは1食あたり451kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ファミマ・ザ・ナポリタンのたんぱく質は1食あたり12.5gで、成人の1日の目安(65g)の約19.2%です。