ハンバーグミックス

ハンバーグミックス(トップバリュ)のカロリーは1袋(45g)当たりあたり150kcal、たんぱく質5.9g・脂質1.2g・炭水化物29.8gです。

ハンバーグミックスのカロリーは150kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約72.5kcal高めです。

150kcal
P 5.9gF 1.2gC 29.8g
たんぱく質 15.4%脂質 7%炭水化物 77.6%

栄養成分表示(1袋(45g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー150kcal6.8%
たんぱく質5.9g9.1%
脂質1.2g2%
炭水化物29.8g9.9%
食物繊維1.7g8.5%
食塩相当量4.5g64.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
42/100
やや偏りあり
D
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ハンバーグミックスについてよくある質問

ハンバーグミックスのカロリーは何kcal?

ハンバーグミックス(トップバリュ)のカロリーは1袋(45g)当たりあたり150kcal、たんぱく質5.9g・脂質1.2g・炭水化物29.8gです。

ハンバーグミックス(トップバリュ)はダイエット向き?

ハンバーグミックスのカロリーは1袋(45g)当たりあたり150kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ハンバーグミックスのたんぱく質はどれくらい?

ハンバーグミックスのたんぱく質は1袋(45g)当たりあたり5.9gで、成人の1日の目安(65g)の約9.1%です。

ハンバーグミックス」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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