味の素公式

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤(味の素)のカロリーは小さじ1杯(5g)あたり3.6kcal、たんぱく質0.2g・脂質0.1g・炭水化物0.5gです。

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤のカロリーは、味の素の人気商品平均(6kcal)と同程度です。

3.6kcal
P 0.2gF 0.1gC 0.5g
たんぱく質 24.4%脂質 20%炭水化物 55.6%

栄養成分表示(小さじ1杯(5g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー3.6kcal0.2%
たんぱく質0.2g0.3%
脂質0.1g0.1%
炭水化物0.5g0.2%
食物繊維-—
食塩相当量0.6g8.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 味の素公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
76/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • ほぼゼロカロリーでカロリー負荷が小さい
  • 食塩相当量がやや多め(0.6g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤についてよくある質問

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤のカロリーは何kcal?

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤(味の素)のカロリーは小さじ1杯(5g)あたり3.6kcal、たんぱく質0.2g・脂質0.1g・炭水化物0.5gです。

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤(味の素)はダイエット向き?

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。小さじ1杯(5g)あたり3.6kcal、たんぱく質0.2gです。

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤のたんぱく質はどれくらい?

Cook Do (中華醤調味料)熟成豆板醤のたんぱく質は小さじ1杯(5g)あたり0.2gで、成人の1日の目安(65g)の約0.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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