4種のベリーミックス

4種のベリーミックス(トップバリュ)のカロリーは1食あたり47kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.3g・炭水化物11.6gです。

4種のベリーミックスのカロリーは47kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約30.5kcal低めです。

47kcal
P 0.9gF 0.3gC 11.6g
たんぱく質 6.8%脂質 5.1%炭水化物 88%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー47kcal2.1%
たんぱく質0.9g1.4%
脂質0.3g0.5%
炭水化物11.6g3.9%
食物繊維3g15%
食塩相当量0g0%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

4種のベリーミックスについてよくある質問

4種のベリーミックスのカロリーは何kcal?

4種のベリーミックス(トップバリュ)のカロリーは1食あたり47kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.3g・炭水化物11.6gです。

4種のベリーミックス(トップバリュ)はダイエット向き?

4種のベリーミックスはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり47kcal、たんぱく質0.9gです。

4種のベリーミックスのたんぱく質はどれくらい?

4種のベリーミックスのたんぱく質は1食あたり0.9gで、成人の1日の目安(65g)の約1.4%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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