７プレミアム スーパーカップ超大盛り もやしみそラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり625kcal、たんぱく質15.6g・脂質19.8g・炭水化物98.7gです。
７プレミアム スーパーカップ超大盛り もやしみそラーメンのカロリーは625kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約476.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 625kcal | 28.4% |
| たんぱく質 | 15.6g | 24% |
| 脂質 | 19.8g | 33% |
| 炭水化物 | 98.7g | 32.9% |
| 食物繊維 | 5.4g | 27% |
| 食塩相当量 | 10.4g | 148.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム スーパーカップ超大盛り もやしみそラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり625kcal、たんぱく質15.6g・脂質19.8g・炭水化物98.7gです。
７プレミアム スーパーカップ超大盛り もやしみそラーメンのカロリーは1食あたり625kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15.6g、脂質は19.8gです。
７プレミアム スーパーカップ超大盛り もやしみそラーメンのたんぱく質は1食あたり15.6gで、成人の1日の目安（65g）の約24%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
