１５０ｇ 選ばれし人気店 ラムキーマカレー（ハウス食品）のカロリーは1食あたり212kcal、たんぱく質4.9g・脂質4.9g・炭水化物18.6gです。
１５０ｇ 選ばれし人気店 ラムキーマカレーのカロリーは212kcalで、ハウス食品の人気商品平均（88.1kcal）より約123.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 212kcal | 9.6% |
| たんぱく質 | 4.9g | 7.5% |
| 脂質 | 4.9g | 8.2% |
| 炭水化物 | 18.6g | 6.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ハウス食品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
１５０ｇ 選ばれし人気店 ラムキーマカレー（ハウス食品）のカロリーは1食あたり212kcal、たんぱく質4.9g・脂質4.9g・炭水化物18.6gです。
１５０ｇ 選ばれし人気店 ラムキーマカレーのカロリーは1食あたり212kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
１５０ｇ 選ばれし人気店 ラムキーマカレーのたんぱく質は1食あたり4.9gで、成人の1日の目安（65g）の約7.5%です。
