ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソース

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソース(ジョナサン)のカロリーは1食あたり770kcal、たんぱく質38.5g・脂質29.9g・炭水化物86.6gです。

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソースのカロリーは770kcalで、ジョナサンの人気商品平均(851.6kcal)より約81.6kcal低めです。

770kcal
P 38.5gF 29.9gC 86.6g
たんぱく質 20%脂質 35%炭水化物 45%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー770kcal35%
たんぱく質38.5g59.2%
脂質29.9g49.8%
炭水化物86.6g28.9%
食物繊維-
食塩相当量5.9g84.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(38.5g / 100kcalあたり5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソースについてよくある質問

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソースのカロリーは何kcal?

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソース(ジョナサン)のカロリーは1食あたり770kcal、たんぱく質38.5g・脂質29.9g・炭水化物86.6gです。

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソース(ジョナサン)はダイエット向き?

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソースのカロリーは1食あたり770kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は38.5g、脂質は29.9gです。

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソースのたんぱく質はどれくらい?

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソースのたんぱく質は1食あたり38.5gで、成人の1日の目安(65g)の約59.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

ハンバーグ&竜田チキン甘辛醤ソース」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならジョナサンの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

ジョナサンの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード