バラエティーアソート（ブルボン）のカロリーは＜しっとりソフトクッキー（ミルク）＞ 1本 （標準10.7ｇ） ＜ミニバームロール（ホワイトクリーム）＞1本 （標準9.6ｇ） ＜アルフォート＞1枚 （標準10.1ｇ） ＜チョコ＆コーヒー（チョコビスケット）＞1枚 （標準4.8ｇ） ＜チョコ＆コーヒー（コーヒービスケット）＞ 1枚 （標準4.8ｇ） ＜ミニルマンド（ココアクリーム）＞1本 （標準4.8ｇ）あたり48kcal、たんぱく質0.6g・脂質2.1g・炭水化物6.8gです。
バラエティーアソートのカロリーは48kcalで、ブルボンの人気商品平均（31.6kcal）より約16.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 48kcal | 2.2% |
| たんぱく質 | 0.6g | 0.9% |
| 脂質 | 2.1g | 3.5% |
| 炭水化物 | 6.8g | 2.3% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 0g | 0.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ブルボン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
バラエティーアソート（ブルボン）のカロリーは＜しっとりソフトクッキー（ミルク）＞ 1本 （標準10.7ｇ） ＜ミニバームロール（ホワイトクリーム）＞1本 （標準9.6ｇ） ＜アルフォート＞1枚 （標準10.1ｇ） ＜チョコ＆コーヒー（チョコビスケット）＞1枚 （標準4.8ｇ） ＜チョコ＆コーヒー（コーヒービスケット）＞ 1枚 （標準4.8ｇ） ＜ミニルマンド（ココアクリーム）＞1本 （標準4.8ｇ）あたり48kcal、たんぱく質0.6g・脂質2.1g・炭水化物6.8gです。
バラエティーアソートはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。＜しっとりソフトクッキー（ミルク）＞ 1本 （標準10.7ｇ） ＜ミニバームロール（ホワイトクリーム）＞1本 （標準9.6ｇ） ＜アルフォート＞1枚 （標準10.1ｇ） ＜チョコ＆コーヒー（チョコビスケット）＞1枚 （標準4.8ｇ） ＜チョコ＆コーヒー（コーヒービスケット）＞ 1枚 （標準4.8ｇ） ＜ミニルマンド（ココアクリーム）＞1本 （標準4.8ｇ）あたり48kcal、たんぱく質0.6gです。
バラエティーアソートのたんぱく質は＜しっとりソフトクッキー（ミルク）＞ 1本 （標準10.7ｇ） ＜ミニバームロール（ホワイトクリーム）＞1本 （標準9.6ｇ） ＜アルフォート＞1枚 （標準10.1ｇ） ＜チョコ＆コーヒー（チョコビスケット）＞1枚 （標準4.8ｇ） ＜チョコ＆コーヒー（コーヒービスケット）＞ 1枚 （標準4.8ｇ） ＜ミニルマンド（ココアクリーム）＞1本 （標準4.8ｇ）あたり0.6gで、成人の1日の目安（65g）の約0.9%です。
