味噌ラーメン

味噌ラーメン(トップバリュ)のカロリーは1食(97g)当たりあたり432kcal、たんぱく質8.6g・脂質17.7g・炭水化物60.7gです。

味噌ラーメンのカロリーは432kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約354.5kcal高めです。

432kcal
P 8.6gF 17.7gC 60.7g
たんぱく質 7.9%脂質 36.5%炭水化物 55.6%

栄養成分表示(1食(97g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー432kcal19.6%
たんぱく質8.6g13.2%
脂質17.7g29.5%
炭水化物60.7g20.2%
食物繊維2.3g11.5%
食塩相当量6.1g87.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
42/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

味噌ラーメンについてよくある質問

味噌ラーメンのカロリーは何kcal?

味噌ラーメン(トップバリュ)のカロリーは1食(97g)当たりあたり432kcal、たんぱく質8.6g・脂質17.7g・炭水化物60.7gです。

味噌ラーメン(トップバリュ)はダイエット向き?

味噌ラーメンのカロリーは1食(97g)当たりあたり432kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

味噌ラーメンのたんぱく質はどれくらい?

味噌ラーメンのたんぱく質は1食(97g)当たりあたり8.6gで、成人の1日の目安(65g)の約13.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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