3種サラダ（マルハニチロ）のカロリーはポテトサラダ 1カップ(18g)あたり25kcal、たんぱく質0.4g・脂質1.4g・炭水化物2.7gです。
3種サラダのカロリーは25kcalで、マルハニチロの人気商品平均（124kcal）より約99kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 25kcal | 1.1% |
| たんぱく質 | 0.4g | 0.6% |
| 脂質 | 1.4g | 2.3% |
| 炭水化物 | 2.7g | 0.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
3種サラダ（マルハニチロ）のカロリーはポテトサラダ 1カップ(18g)あたり25kcal、たんぱく質0.4g・脂質1.4g・炭水化物2.7gです。
3種サラダのカロリーはポテトサラダ 1カップ(18g)あたり25kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
3種サラダのたんぱく質はポテトサラダ 1カップ(18g)あたり0.4gで、成人の1日の目安（65g）の約0.6%です。
