うまみとじこめ野菜 粗むきじゃがいも（トップバリュ）のカロリーは1袋(330g)当たりあたり221kcal、たんぱく質5g・脂質0g・炭水化物52.5gです。
うまみとじこめ野菜 粗むきじゃがいものカロリーは221kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約143.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 221kcal | 10% |
| たんぱく質 | 5g | 7.7% |
| 脂質 | 0g | 0% |
| 炭水化物 | 52.5g | 17.5% |
| 食物繊維 | 4.6g | 23% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うまみとじこめ野菜 粗むきじゃがいも（トップバリュ）のカロリーは1袋(330g)当たりあたり221kcal、たんぱく質5g・脂質0g・炭水化物52.5gです。
うまみとじこめ野菜 粗むきじゃがいものカロリーは1袋(330g)当たりあたり221kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
うまみとじこめ野菜 粗むきじゃがいものたんぱく質は1袋(330g)当たりあたり5gで、成人の1日の目安（65g）の約7.7%です。
