スライスしいたけ

スライスしいたけ(トップバリュ)のカロリーは1食あたり25kcal、たんぱく質1.6g・脂質0.3g・炭水化物6.3gです。

スライスしいたけのカロリーは25kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約52.5kcal低めです。

25kcal
P 1.6gF 0.3gC 6.3g
たんぱく質 18.7%脂質 7.9%炭水化物 73.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー25kcal1.1%
たんぱく質1.6g2.5%
脂質0.3g0.5%
炭水化物6.3g2.1%
食物繊維4.5g22.5%
食塩相当量0g0%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
78/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.4g)
  • 脂質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり18g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

スライスしいたけについてよくある質問

スライスしいたけのカロリーは何kcal?

スライスしいたけ(トップバリュ)のカロリーは1食あたり25kcal、たんぱく質1.6g・脂質0.3g・炭水化物6.3gです。

スライスしいたけ(トップバリュ)はダイエット向き?

スライスしいたけはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり25kcal、たんぱく質1.6gです。

スライスしいたけのたんぱく質はどれくらい?

スライスしいたけのたんぱく質は1食あたり1.6gで、成人の1日の目安(65g)の約2.5%です。

スライスしいたけ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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