オメガ3マーガリン

オメガ3マーガリン(トップバリュ)のカロリーは1食(10g)当たりあたり75kcal、たんぱく質0.1g・脂質8.2g・炭水化物0.1gです。

オメガ3マーガリンのカロリーは、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)と同程度です。

75kcal
P 0.1gF 8.2gC 0.1g
たんぱく質 0.5%脂質 98.9%炭水化物 0.5%

栄養成分表示(1食(10g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー75kcal3.4%
たんぱく質0.1g0.2%
脂質8.2g13.7%
炭水化物0.1g0%
食物繊維0g0%
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
34/100
偏りが大きい
E
  • たんぱく質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

オメガ3マーガリンについてよくある質問

オメガ3マーガリンのカロリーは何kcal?

オメガ3マーガリン(トップバリュ)のカロリーは1食(10g)当たりあたり75kcal、たんぱく質0.1g・脂質8.2g・炭水化物0.1gです。

オメガ3マーガリン(トップバリュ)はダイエット向き?

オメガ3マーガリンのカロリーは1食(10g)当たりあたり75kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

オメガ3マーガリンのたんぱく質はどれくらい?

オメガ3マーガリンのたんぱく質は1食(10g)当たりあたり0.1gで、成人の1日の目安(65g)の約0.2%です。

オメガ3マーガリン」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

トップバリュの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード