フリーフロム 胡麻せんべい（トップバリュ）のカロリーは1袋(56g)当たりあたり226kcal、たんぱく質5.2g・脂質3.7g・炭水化物43.5gです。
フリーフロム 胡麻せんべいのカロリーは226kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約148.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 226kcal | 10.3% |
| たんぱく質 | 5.2g | 8% |
| 脂質 | 3.7g | 6.2% |
| 炭水化物 | 43.5g | 14.5% |
| 食物繊維 | 0.9g | 4.5% |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
フリーフロム 胡麻せんべい（トップバリュ）のカロリーは1袋(56g)当たりあたり226kcal、たんぱく質5.2g・脂質3.7g・炭水化物43.5gです。
フリーフロム 胡麻せんべいのカロリーは1袋(56g)当たりあたり226kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
フリーフロム 胡麻せんべいのたんぱく質は1袋(56g)当たりあたり5.2gで、成人の1日の目安（65g）の約8%です。
