さばレモン風味(トップバリュ)のカロリーは1食あたり318kcal、たんぱく質15.6g・脂質28.1g・炭水化物0.6gです。
さばレモン風味のカロリーは318kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約240.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 318kcal | 14.5% |
| たんぱく質 | 15.6g | 24% |
| 脂質 | 28.1g | 46.8% |
| 炭水化物 | 0.6g | 0.2% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
さばレモン風味(トップバリュ)のカロリーは1食あたり318kcal、たんぱく質15.6g・脂質28.1g・炭水化物0.6gです。
さばレモン風味のカロリーは1食あたり318kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
さばレモン風味のたんぱく質は1食あたり15.6gで、成人の1日の目安(65g)の約24%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。